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WRAP DE VERDURAS

WRAP DE VERDURAS
  • 1 Tortilla Proteifine. 
  • Verduras permitidas sin límite. 
  • 1 Jitomate. 
  • Espinaca. 
  • Aceite de oliva. 

Elaboración:


  1. Saltea las verduras permitidas (en este caso usamos champiñones)
  2. Hacer un corte en la fajita de la mitad hacia afuera
  3. Llenar 3 cuartos de la tortilla: uno con tomate, otro con espinaca y otro con las verduras salteadas
  4. Ir doblando los cuartos hasta que quede un triangulo
  5. Saltear vuelta y vuelta en una sarten con un poquito de Aceite de oliva en aerosol
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